تبلیغات

سوالات
 

شرایط عضویت در وی ای پی و گرفتن رنک ان
نحوه عضویت در اتاق تبادل امتیازات طلایی
بزودی
به زودی
به زودی..

مشکلات
 

اموزش کار با انجمن
اموزش ارسال پست
حل مشکل Crash Reporter در فایرفاکس
به زودی..
به زودی..

تاپیکهای خواندنی
 

قوانین سایت
روش حذف کردن کش و کوکی های مرورگر
اموزش زدن برچسب به تاپیک ها
به زودی...
به زودی..


کانال .... انجمن کمبت را دنبال کنید برای عضویت اینجا کلیک کنید

نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: معرفی بعضی از ورزش ها

  1. Top | #1

    عنوان کاربر
    KsRmJnAraBp
    تاریخ عضویت
    Dec 2013
    شماره عضویت
    3
    سن
    14
    نوشته ها
    811
    میانگین پست در روز
    0.33
    شهر شما
    مرودشت . استان فارس
    اعتبار شما
    180
    وضعیت من
    khabalood
    تشکر
    1,915
    تشکر شده 1,448 بار در 530 ارسال
    نوشته های وبلاگ
    10
    امتیاز طلایی (رنک 26)
    15,026
    زمان آنلاين
    2 ماه 3 هفته 3 روز 5 ساعت 1 دقيقه 35 ثانيه
    شخصيت محبوب :
    sub-zero
    اندازه فونت

    معرفی بعضی از ورزش ها

    سلام به شما عزیزان ( این تاپیک برای معرفی گزاشتم کسانی هم که میدونند لطفا اعتراض نکنند ممنون )
    شنا
    یک
    شناگر خوب عضلاتی قدرتمند دارد . و سلامت و انعطاف در مفاصل گردن شانه و ران برای او مهم است . شنا کردن باعث قدرت تنفس و تقویت قلب و عروق میشود . شناگر ماهر دقت زیادی برتی حرکت مستقیم در اب دارد و انگیزه و اراده اش بالاست .
    بسکتبال
    یک بسکتبالیست با دست های کشیده و قد بلند راحت تر توپ را میگیرد و میفرستد . بازی بسکتبال
    در چند بخش صورت میگیرد . و بازیکن باید در برابر خستگی و فشار روانی مقاوم باشد .
    یک بسکتبالیست باید تعادل و دقت زیادی داشته باشد تا شوت های موفقی به حلقه داشته باشد

    یک تیرانداز خوب هنگام تیراندازی باید بتواند بر همه حرکات اضافی خود مسلط باشد .
    او هماهنگی حرکتی و بینایی و تمرکز بالایی دارد . تیرانداز باید بسیار مصمم و
    بااراده باشد و بتواند در هنگام کار افکار اضافی را از خود دور کند . او به تعادل بینایی قوی و هوش کافی نیاز دارد .
    این هم پرچم ایران .
    کپی ممنوع
    همیشه یادت باشه

    بدترین و بیشترین ضربه ایی که ممکنه بخوری از طرف یک دوسته

    چون یک دوست تمام نقاط قوت و ضعف تورو میدونه



  2. کاربر مقابل از mstreza عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده است:

    _SONIC_ (07-17-2018)

  3. Top | #2

    عنوان کاربر
    مدير بازنشسته
    تاریخ عضویت
    Feb 2015
    شماره عضویت
    19794
    سن
    17
    نوشته ها
    1,413
    میانگین پست در روز
    0.69
    شهر شما
    TEHRAN_IRAN
    اعتبار شما
    100
    وضعیت من
    badhall
    تشکر
    2,649
    تشکر شده 1,376 بار در 620 ارسال
    نوشته های وبلاگ
    3
    امتیاز طلایی (رنک 17)
    4,711
    زمان آنلاين
    1 ماه 1 هفته 7 ساعت 24 دقيقه 40 ثانيه
    شخصيت محبوب :
    rias gremory
    اندازه فونت

    khandee

    به نام خدا
    ورزش شنا
    توضیحات تکمیل تر
    فدراسیون شناfinaنام دارد.
    عده ای مردم که به ورزش هایی همچون فوتبال یا والیبال علاقه ای ندارند به این ورزش سوق می اورند
    انواع اصلي حرکات شنا شامل شناي آزاد، کرال سينه، پروانه و کرال پشت مي باشد که شناي پروانه دشوارترين اين حرکات به شمار مي آيد.
    وسایل مورد نیاز:
    عملا شما به یک لباس شنا که عموما مایو هستش
    لباس ها برای مردان یک تیکه(مایو)
    و برای زنان یک تیکه یا دو تیکه است
    عینک شنا:
    بیشتر برای دیدن دیوار استخر و انجام برگشت سالتو استفاده می‌شود. در ضمن، به‌دلیل وجود کلر در آب و آسیب ندیدن چشم، استفاده از آن مفید است اما استفاده نکردن از عینک هم مانعی ندارد.
    اندازه استخر

    طول: ۵۰ متر؛ عرض: حداقل ۲۱ متر

    عمق: حداقل ۸۰/ ۱ متر

    شمار خطوط: ۸ خط (عرض هر خط ۵/ ۲ متر)

    در استخرهایی که رکوردگیری می‌کنند، دمای آب باید ۲۲ تا ۲۴ درجه سانتی گراد باشد.

    نکات مهم
    یکی از فواید شنا تنظیم تنفس است
    اما اگر تمرین تنفس نداشته باشید نمیتوانید در این ورزش پیشرفت کنید



    *
    شاید ، شایدم یروز وزیرت کنن

    تا کارشون شد پلن بچینن و زیرت کنن

    قبل از این ک ب دسیسه های کسی فک کنم

    باید بدونم این بازی کثیفه کلن

    آزادی بیان مد شد همه جیگر دار شدن
    *




  4. کاربر مقابل از AshkaN عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده است:

    _SONIC_ (07-17-2018)

  5. Top | #3

    عنوان کاربر
    مدير بازنشسته
    تاریخ عضویت
    Feb 2015
    شماره عضویت
    19794
    سن
    17
    نوشته ها
    1,413
    میانگین پست در روز
    0.69
    شهر شما
    TEHRAN_IRAN
    اعتبار شما
    100
    وضعیت من
    badhall
    تشکر
    2,649
    تشکر شده 1,376 بار در 620 ارسال
    نوشته های وبلاگ
    3
    امتیاز طلایی (رنک 17)
    4,711
    زمان آنلاين
    1 ماه 1 هفته 7 ساعت 24 دقيقه 40 ثانيه
    شخصيت محبوب :
    rias gremory
    اندازه فونت
    تاپیک هم باز شد
    چون تاپیک بازدید خوبی پیدا میکنه اگه توش فعالیت بشه
    خودم چند روز یه بار یه ورزش رو معرفی میکنم:dnmd:
    *
    شاید ، شایدم یروز وزیرت کنن

    تا کارشون شد پلن بچینن و زیرت کنن

    قبل از این ک ب دسیسه های کسی فک کنم

    باید بدونم این بازی کثیفه کلن

    آزادی بیان مد شد همه جیگر دار شدن
    *




  6. 2 کاربر مقابل از AshkaN عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند.

    John Cena (06-21-2018),_SONIC_ (07-17-2018)

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
-
ايميل مديريت :......
-
انجمن كمبت فعاليت خود را از اواخر اذر ماه سال 1392 شروع نمود . تیم مدیریتی این انجمن جزو برترین ادمین های ایران هستند.